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武汉博仕肛肠医院:五种不良生活习惯,让你成为“肛肠疾病候选人

2019-10-28 15:36 作者: 系统抓取 【字体: 我要投搞

养成良好的饮食习惯,这对肛肠疾病的预防很重要。虽说道理如此,但事实上大部分人很难做到的。不过如果你一直维持一些不良的生活习惯,那你很有可能会成为“肛肠疾病候选人”。

五种不良生活习惯,你有吗?

1、如厕时间长

如厕的最佳时间是3分钟。超过时间就可能导致痔疮形成,时间越长发病机率越高。

因为久蹲不起会导致腹压增高,引发直肠上静脉扩张,进而形成痔疮等其他肛肠疾病。

 

 

2、老是憋大便

由于粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物,憋便会导致它们在肠道里积存,被重复吸收,刺激肠黏膜。

 

 

3、饮食不尽规律

暴饮暴食,饮食不规律,都会导致肠道功能紊乱,引发便秘而导致的肛裂。

4、加班、熬夜、夜生活

熬夜使身体长期处于负荷工作之中,这很容易出现功能性紊乱的情况。而且熬夜会使激素的分泌增加,身体抵抗力会下降。从而让肛肠疾病有机可乘。

5、久坐不动

久坐久站没有起身活动的时间,这样就导致我们的血液流通的不畅通,时间长了自然就会出现各种各样的肛肠疾病。

适量运动和合理饮食习惯是对抗肛肠疾病兴久不衰的办法。

武汉博仕中医肛肠医院专家提醒:患上肛肠疾病是不可长时间的将该病拖延的,有的肛肠疾病长时间的不治疗是会严重伤害患者身体健康的,长时间的不治疗还容易诱发其他多种肛肠类疾病集于一身的情况出现,这将会严重的伤害患者身体健康和影响患者正常的生活,因此,在生活中若是发现自己有患上某种肛肠类疾病的一些症状的时候,一定要及时的到专业的肛肠专科医院进行检查和治疗。

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