佛山肛泰医院胃肠专科揭露便秘的面纱：竟然有这么多危害

   佛山肛泰医院胃肠专科专家王子社主任表示,随着技术的发展,我们现在的生活和工作节奏都在不断加快,很多人的作息时间不正常,经常熬夜,缺乏足够的运动,加上不健康的饮食(例如食用肉类食品多,蔬菜少)等等原因,很多人出现了便秘的情况,其中有不少还是年轻人。虽然便秘的患者很多,但是及时就诊的患者却不多,这是为什么?

佛山肛泰医院胃肠专科的专家王主任回答,根据他日常同便秘患者们的沟通中发现,很多人对于便秘的危害并没有科学认识,错误认为便秘只是小病,因此一直拖延就诊,直到病情非常严重,影响到了工作和生活时才来院就诊。为了普及便秘的科学知识,今天就请王主任为大家揭秘:便秘,尤其是长期便秘的危害。

 1便秘会影响到“颜值”

 长期便秘会使体内的毒素累积,过多的毒素使肝脏的负担加重,体内毒素得不到及时排出,这样会使机体内分泌系统功能失常,激素代谢失调,从而导致面部色素不正常沉着,出现黄褐斑、皮肤变黑、青春痘及痤疮等。

 2导致多种肛肠疾患

 便秘时,大便干燥使排便困难,可直接引起或加重肛肠疾病,如直肠炎、肛裂、痔疮等。

 3胃肠神经功能紊乱

 由于大便的长期累积,经过发酵后,多种有害物质吸收会诱发胃肠神经功能紊乱,导致患者出现腹胀、食欲减退等症状。

 4 影响夫妻生活和情感

 便秘使得排便过于用力,造成直肠肌肉疲劳,肛门肌肉过度收缩,使得盆腔底部充血,从而导致性欲减退、性生活没有高潮等,进而影响夫妻情感的和谐。

 5诱发肠息肉或致癌物

 当粪便在大肠中储存12个小时以上,就会产生数十种有害物质,致使出现肠息肉和其它致癌物质,被肠道不断吸收后可能患癌。据相关机构的研究表明,有便秘者的结肠癌发病率是正常人的4倍多。

 6诱发心、脑血管疾病

便秘是慢性病,本身并不会直接致命,但是如果年龄较大并患有心脑血管疾病,那它就成了一个危险因素。因为在排便时用力,血压会比平常高,机体的耗氧量增加,容易诱发如心绞痛、心肌梗塞、脑出血、中风猝死等,例如不少老年人由于便秘,因此久蹲,起来时就很容易出现危险。

  佛山肛泰医院胃肠专科的专家王主任表示,通过上面的分享,大家已经可以看到便秘有这么多的危害,那么为了保护我们的健康,假如患上便秘后,该如何治疗呢?下面是王主任结合自己的临床治疗经验,给出了如下这些建议:

  1保证身体水分充足

不要等到口渴时才喝水,此时体内已处于缺水状态,而严重的缺水会加重便秘。专家建议,最好少量多次地喝水,喝水次数越多越好。

  2多进食蔬菜水果

蔬菜水果的膳食纤维可以让便秘一族平时还应少喝浓茶、咖啡。对老年人来说,不妨养成早起空腹饮一杯淡盐水、就寝前喝一杯酸奶的好习惯,对预防便秘能起到一定的作用。

 3 多运动

运动可使肠的蠕动能力增强,加快大便在肠道的运输,防止大便在体内滞留。

 4 不要忍便

虽然便秘的患者有了便意后,到了洗手间却无法顺利排出,但是有了便意后,还是要去洗手间,不能忍便,保持排便的正常神经反射,越忍病情会更严重。另外排便时应集中注意力,不要看报、看书来打发时间。  

5 科学合理治疗,请勿滥用泻药

想要治好持续长期的便秘,需要去正规医院,坚持采用科学合理的治疗才行。有部分便秘患者,为了追求短平快的疗效,或者是因为面子不好意思去医院,因此购买泻药来治疗便秘,例如不少人忙着服用那些“排毒”、“洗肠”的药物。不过请特别注意,泻药只能用作短期的辅助治疗,如果长期使用,反而会增加便秘的病情。

佛山肛泰医院胃肠专科的王主任表示,便秘的种类很多,因此需要先明确病因,不同的种类需要使用不同的治疗方法,对症下药才能治好。

温馨提醒:假如你有便秘或者其它胃肠不适的情况想要咨询,可以通过下面两种方式向佛山肛泰医院胃肠专科医院免费咨询,24小时服务:

1 拨打胃肠免费咨询预约电话:0757-86116222;

2 登录该院的官网:http://new.fsgcw.com/zixun/?yun116